صحت و غذا
-
نوجوان باڈی بلڈرز کے لیے قدرتی غذائی پلان
نوجوان باڈی بلڈرز کے لیے قدرتی غذائی پلان باڈی بلڈنگ میں غذا کا کردار ورزش جتنا ہی اہم ہے۔ یہ…
مذید پڑھیں -
پاکستان میں اموات کی وجوہات اور احتیاطی تدابیر
پاکستان میں اموات کی وجوہات اور احتیاطی تدابیر عالمی سطح پر اموات کی بڑی وجوہات میں قلبی امراض، کینسر، سانس…
مذید پڑھیں -
صحت مند گائے کا گوشت کیسے خریدیں؟
صحت مند گائے کا گوشت کیسے خریدیں؟ صحت مند گائے کا گوشت خریدتے وقت توجہ دینے والی کچھ اہم معلومات…
مذید پڑھیں -
ننگے پاؤں سیر کے جسمانی، نفسیاتی و روحانی فوائد
ننگے پاؤں سیر کے جسمانی، نفسیاتی و روحانی فوائد صبح کے وقت ننگے پاؤں سیر کرنے کے بے شمار فوائد…
مذید پڑھیں -
متحرک، مہذب اور باصلاحیت معاشرے کا قیام؟
متحرک، مہذب اور باصلاحیت معاشرے کا قیام؟ رپورٹ : اصغر علی کھوکھر صحت مند، متحرک اور باصلاحیت معاشرے کے قیام…
مذید پڑھیں -
گردوں کی بیماریاں، ناکارہ پن اور پیوند کاری
گردوں کی بیماریاں، ناکارہ پن اور پیوند کاری پروفیسر ڈاکٹر حافظ شہزاد اشرف جسم کے باقی اعضاء کی طرح گردے…
مذید پڑھیں -
انسانی دودھ بینک کا قیام مؤخر
انسانی دودھ بینک کا قیام مؤخر کونسل میں ہیومن ملک بینک کا معاملہ طویل بحث پر مؤخر کر دیا گیا۔…
مذید پڑھیں -
کیا آپ یا آپ کا بچہ ’’ڈپریشن“ کا شکار ہیں؟
کیا آپ یا آپ کا بچہ ’’ڈپریشن“ کا شکار ہیں؟ خواہ آپ نوکری کی تلاش میں در بدر گھوم رہے…
مذید پڑھیں -
معدہ کی تیزابیت کا حل مگر کیسے؟
معدہ کی تیزابیت کا حل مگر کیسے؟ مقابلہ سبزیوں سے ممکن ہے۔ بنیادی طور پر ہمارے ملک میں تیار ہونے…
مذید پڑھیں -
روشن چمکتا چہرہ،صاف و شفاف جلد، مگر کیسے؟
کیا آپ مہنگی اور غیر مؤثر بیوٹی کریموں سے تنگ آچکی ہیں؟ کیا آپ روشن چمکتا چہرہ،صاف و شفاف جلد…
مذید پڑھیں
